Qigong

Leitung: Verena Zellweger

Qigong... ist eine ganzheitliche für den Organismus harmonisierende Übungsmethode, kräftigt den Körper und das Gleichgewicht. Es macht dich beweglicher, entspannt deine Muskeln und hilft dir, eine gesunde Körperhaltung einzunehmen. Qigong harmonisiert dein Atmung (langsamer, ruhiger und kraftvoller), steigert deine Vitalität und schenkt dir ein Gefühl der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit.

Qigong ist eine Bewegungsmeditation und bedeutet, sich auf den Weg machen, um sich in Kontakt zu sich selber zu bringen.


Kurs-Nr. Kurs-Nr. 22H-06-641
Anmeldeschluss 14 Tage vor Kursbeginn

Daten Beginn 06. September 2022, 10x Dienstag, 18:00-19:00 Uhr

Ort Primar- und Realschule Höheweg, Höheweg 8, 3550 Langnau im Emmental, Theatersääli

Preis
Standard CHF 210
Mitglied CHF 190
Mitbringen Bequeme Kleidung und weiche Turnschuhe

Veranstalter Volkshochschule Oberemmental
Auskunft Verena Zellweger, verena@ayurveda-samadosha.ch