Leitung: Samuel Hess, Renate Hulliger

Im Kurs lernen wir die japanische Kampfkunst Aikido kennen.

Aikido ist ein Weg zur Entwicklung von Körper und Geist. In diesem Ein-führungskurs vermitteln wir Einblicke in diese faszinierende Bewe-gungskunst ohne organisierte Wettkämpfe. Aikido ist für alle geeignet und bietet mit seinen Bewegungsabläufen einen wertvollen Ausgleich zum Berufs- und Alltagsleben, sowie die Möglichkeit, die geistigen und körperlichen Kräfte und die Koordinationsfähigkeit weiterzuentwickeln.